2015/05/18/Mon. ジム

2015/05/18/Mon.

今日は、就業後帰り道にジムに寄る。

＜今日のトレーニング記録＞
　　Machine Training menu　上半身のみ実施
　　Aerobic Exercise　

【消費カロリー】
1,540kcal
【摂取カロリー】
2,481kcal