2015/05/23/Sat. ジム

2015/05/23/Sat.　ジム

午前中は、そば打ちでしたので、午後からジムに行きました。

＜今日のトレーニング記録＞
13:30-15:00
　Personal Training menu
15:00-16:30
　Machine Training menu
16:40-20:10
　Aerobic Exercise：2.099kcal
20:10-20:30
　Stretch　

【消費カロリー】
2,099kcal
【摂取カロリー】
2,718kcal