2015/05/31/Sun. Monthly report

2015/05/30/Sat.　Monthly report

今日も朝からジムでトレーニング

＜今日のトレーニング記録＞
10:30-13:00
　Personal Training menu
　Machine Training menu
13:00-16:40
　Aerobic Exercise　：2,010kcal
16:40-17:20
　Stretch　for　up

【消費カロリー】
2,010kcal
【摂取カロリー】
2,183kcal


＜1-5月の集計＞
1月から5月までの月毎の集計結果

	Body Weight	Total +- kcal	Aerobic Exercise	Weight T.	ProgramT.	Aerobic Exercise	Stretching
	kg	kcal	kcal	No.	No.	No.	No.
2015年1月	65.0	2,694	17,070	12	10	14	17
2015年2月	64.3	-4,221	21,684	9	7	17	12
2015年3月	63.4	-4,283	27,041	14	11	19	11
2015年4月	62.9	1,690	23,048	6	5	14	7
2015年5月	63.3	-2,469	29,359	14	12	19	14